2007年04月12日

●最近よく食べるもの

ども、毎週土日はカップラーメンの日、スタッフTです。
ビリーズ・ブートキャンプはまだ手に入れてないのですが、今日もちょっとしたダイエット話を。

僕もまだ甘いものや脂っこいものが大好きな年頃なのですが、やっぱりダイエットには食事も大事!! ということで、それなりに食事にも気を使うようになりました。

そんな僕が最近よく食べるのが「スープ春雨」。ラーメンのような味と食感が楽しめるのに、 カロリーは200キロカロリー前後とかなり抑えられていてGOOD!!流行っているのか、 いろいろなメーカーからいろいろな種類のスープ春雨が出ているので、味を選ぶ楽しみもあります。

でも、週に3食も食べていると塩分の取りすぎだよなあ・・・。

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